onsdag 3 juni 2009

Dags för sommarvila

Hur mycket ska man egentligen träna över sommaren. I vår klubb är spelarna ganska slutkörda just nu så jag har kommenderat vila under en månad. Är detta bra eller dåligt? Många andra tar ju bara ett kort stopp och kör sedan för fullt över sommaren.

4 kommentarer:

Patrik sa...

Förra årets ledare har gått in som medredaktör och därmed sett till så att bloggen fortlever.

Anonym sa...

Tror att det här är väldigt individuellt och att det är jätteviktigt att vi ledare har en bra dialog med tjejerna. Somliga har säkert inga problem med att bara köra på medan andra behöver en liten vila och koppla bort allt vad pingis heter för en period! Dessutom kan en vila från pingisen vara ett ypperligt tillfälle att jobba mer på sin fysik!

Dennis

Anonym sa...

vill hälsa mats välkommen också! Dennis

Förra årets ledare sa...

Jag håller med Dennis om att det är individuellt, men hur många tränare har sagt till Sara att ta två veckors uppehåll och till Hilda att ta fem veckors vila?